Klump i magen hela tiden

Ibland kan det vara svårt att förklara hur det känns.

Många har sura uppstötningar och andra känner ett smärtsamt obehag upptill i magen, obehag som rör sig vidare upp under bröstbenet. Prova att minska intag av gasbildande mat (lök, kål, bönor, kolsyrat), undvik att svälja luft genom att äta långsamt och skippa tuggummi. Dessa läkemedel medför att den magsaft som läcker upp i matstrupen blir betydligt mindre skadlig.

Andra symtom är till exempel illamående, svårigheter att svälja, känslan av klump i halsen eller astmaliknande besvär. Symtomen kan vara, men är inte alltid, kopplade till skador på matstrupens slemhinna.

En del personer med uttalade symtom kan helt slippa inflammatoriska förändringar på slemhinnan medan andra som saknar svåra symtom kan ha sårbildningar.

Matstrupen är inte konstruerad för att tåla den starka magsaften och signalerar med smärta eller obehag, ofta beskrivet som en brännande känsla i hals eller bröst.

I vilken grad vi tål återflöde (så kallad reflux) av magsaft varierar.

Vanligtvis brukar det handla om att vissa livsmedel gör så att magen blir gasig, bland annat kål, lök, pasta gjort på vete eller durum, ris, mjölkprodukter, äpple, kolsyrade drycker och sötsaker som mjölkchoklad och tuggummi.

Det påverkar många människor och kan vara både irriterande och obekvämt.

Vad är ballongmage?

Ballongmage innebär att du upplever känslan av att magen är full eller svullen. Upp till en fjärdedel av befolkningen säger sig ha besvär av och till, men endast ett fåtal söker någon gång sjukvård för sina symtom.

Refluxsjukdom ger ofta kroniska – återkommande – symtom.

Även att svälja luft, uppleva stress, ta antibiotika, ha förstoppning eller drabbas av maginfektion kan bidra till uppblåsthet.

Ibland är svullen mage ett symptom på en bakomliggande sjukdom som Crohns sjukdom, ulcerös kolit eller IBS. Viktigt att veta är dock att det finns hjälp att få.

Övrig behandling

Det finns även mekaniska sätt att träna upp en försvagad diafragma och därigenom förbättra funktionen i tillslutningen mellan matstrupe och magsäck.

Stress och livsstil kan också påverka hur ofta och hur allvarligt du drabbas av ballongmage.

Det är viktigt att komma ihåg att ballongmage inte är farligt, även om det kan vara obekvämt. Läs gärna beskrivningarna på internetmedicin och 1177. Ibland kan det vara svårt att förklara hur det känns.

Många har sura uppstötningar och andra känner ett smärtsamt obehag upptill i magen, obehag som rör sig vidare upp under bröstbenet.

Kolsyrade drycker kan också leda till mer gas.

Äter du snabbt, sväljer du mer luft vilket kan öka risken för uppblåsthet. Probiotika kan hjälpa till att återställa balansen av bakterier i tarmen.

Skulle besvären vara ständigt återkommande eller inte gå över efter en längre period kan det vara bra att söka sig till vården för att få hjälp med att hitta orsaken till varför din mage reagerar som den gör.

Vid ändslutet på tråden kan man kontinuerligt mäta slemhinnans surhetsgrad.

Hur behandlar man halsbränna?

Om du har relativt ringa besvär kan du pröva med följande:

• Ät eller drick inte senare än tre timmar före sänggående
• Avstå från snus och rökning
• Var försiktig med kaffe, juice och alkohol
• Undvik fet och kryddstark mat
• Ät fiberrik mat
• Undvik tunga lyft och framåtböjningar
• En del läkemedel kan förvärra symtomen.

  Att känna sig uppblåst kan också bero på att matsmältningen eller tarmfloran hamnat i obalans.